“時代真的變了，20年前是我媽去網(wǎng)吧抓我，現(xiàn)在是我每天提醒她關(guān)燈睡覺別玩游戲了。”司女士感慨。這一屆老年人正活躍在互聯(lián)網(wǎng)的各個角落，不但上網(wǎng)看新聞、刷短視頻，甚至一躍成為游戲用戶增長主力軍。但這群努力想要模糊自己年齡的老年玩家們，也時常感到追不上時代節(jié)奏，渴望游戲?qū)λ麄冇懈�多的理解和包容�?/p>

現(xiàn)象

　　這屆老年人愛玩游戲

　　“可以啊，大爺！”英雄聯(lián)盟游戲主播霸哥看著自己的英雄被單殺，倒吸了一口氣：“沒想到還有大爺來搶飯碗。”

　　霸哥口中的“大爺”，今年61歲�！爸灰�我還能拿得動鼠標(biāo)，我就沒有老�！痹谌粘Ｉ�活中，“疾風(fēng)大爺”既喜歡盤手串、養(yǎng)鷯哥、玩文玩葫蘆，也酷愛玩《英雄聯(lián)盟》，憑借著非常考驗玩家手速的拿手英雄“亞索”迅速圈粉，他一躍成為粉絲數(shù)超118萬，獲贊數(shù)超1400萬的新晉超人氣游戲主播。

　　B站知名游戲UP主“骨灰級游戲玩家_楊老頭”本名叫楊炳林，今年85歲。他玩游戲的視頻在平臺的播放數(shù)已經(jīng)1800萬次�！啊秾︸R島之魂》我打了一個多月才通關(guān)，玩過的還有《狙擊精英3》、《戰(zhàn)神3》、《賽博朋克2077》、《孤島驚魂5》等�！睂τ谕嫱�關(guān)的游戲，退休前曾是高級工程師的他都有認(rèn)真的記錄，有時還會整理成文字或視頻向年輕人分享心得體會。

　　不過，更多老人受精力、視力和操作技巧等限制，被攔在了《王者榮耀》、《和平精英》等大型手游以及主機游戲之外，大多數(shù)人會將目光投向《斗地主》、《騰訊麻將》、《開心消消樂》等棋牌類或休閑類游戲。“《開心消消樂》操作簡單好上手，孫女也會玩，偶爾還能交流一下，闖過復(fù)雜的一關(guān)特別有成就感�！碧颇棠陶f。

　　記者在走訪中發(fā)現(xiàn)，許多老人對上手會玩的游戲表現(xiàn)出遠(yuǎn)超外界想象的熱情與忠誠度，花費在某一款游戲的總時長十分驚人，短則兩三百個小時，長則上千小時。

　　“一天不玩我就渾身難受�！闭勂稹队⑿勐�(lián)盟》，“疾風(fēng)大爺”不止一次這么感慨。當(dāng)老年人好不容易找到一款適合自己又會上手的游戲，他們往往一不小心就上癮，日復(fù)一日地“打卡”或“層層闖關(guān)”。“社區(qū)里跟我歲數(shù)差不多的退休老人很多都會玩連連看或消消樂，我們有時候還在朋友圈或排行榜里相互比較，你看我已經(jīng)玩到了1951關(guān)，還是三星呢！”曬出手機截圖，唐奶奶既開心又得意。

　　呼吁

　　游戲能否適老化改造

　　老年人打電子游戲有益處嗎？美國伊利諾伊大學(xué)心理學(xué)教授和其助手的相關(guān)研究，給老年人預(yù)防癡呆、延緩大腦衰老提供了一種新的思路：他們認(rèn)為，老年人如果可以在晚年適當(dāng)養(yǎng)成玩電子游戲的習(xí)慣，可以起到預(yù)防大腦衰老的作用。

　　對于很多老年玩家而言，游戲有時承擔(dān)的情感寄托作用比鍛煉大腦更加重要�！俺�了玩游戲活躍腦子外，天天跟這群年輕人在網(wǎng)上待在一起讓我感覺沒那么老，每天都感到特別開心�！崩夏晖婕彝醮鬆斦f。

　　不過，努力想要隱藏自己年齡的老年玩家們，也常常感到追不上節(jié)奏。在《英雄聯(lián)盟》里大殺四方的“疾風(fēng)大爺”，也因為一次新賽季更新而遭遇嚴(yán)重打擊�！耙灰怪�間所有裝備都變了樣，對于我這個老眼昏花的老年人，更是要比你們年輕人多花出一倍時間來適應(yīng)�！�

　　裝備介紹字太小了看不清楚、裝備模樣大幅改變……“疾風(fēng)大爺”不得不每天叫上自己的孫子協(xié)助自己理解。有老年玩家向記者反饋稱，游戲版本自動更新后他們往往會一頭霧水�！坝螒虿幌螺d更新就不讓玩了，但新界面也沒明確引導(dǎo)，很多時候屏幕字太小看不清，按鍵也不好按�！碧颇棠瘫硎�，自己特別希望游戲的按鈕和字體能自動放大一號，這樣她就不用那么費勁。

　　相比于交通出行、社交通訊、生活購物等領(lǐng)域，游戲仍是目前APP適老化改造的空白區(qū)域。“我們雖然老了，退休了，但一定就只能變成邊緣人嗎？一定要被淘汰嗎？”王大爺表示，希望年輕人對老年人有更多的包容和理解，市面上也能有更多照顧到老年人需求的“適老化”游戲�！安挥脤ｉT給我們開發(fā)幾款游戲，只需要讓我們能更好上手就行，我們也想及時跟上這個時代�！�

　　提醒

　　玩游戲時間不要過長

　　相關(guān)專家表示，適當(dāng)?shù)赝嬗螒颍�可以幫助老人提高大腦的靈敏度以及記憶力，達到預(yù)防老人大腦衰老的目的。但如果過度地玩游戲，每天玩很長時間游戲，甚至沉迷，這就有些本末倒置了。一方面，長時間的游戲，會導(dǎo)致大腦里積存的信息量越來越多，老人因為年齡的增長，大腦承受量本來就比較低。長此以往，反而會增加大腦的磨損。另一方面，長期盯著電子屏幕，也會損傷視力。

　　一般而言，根據(jù)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，老年人每天玩游戲控制在兩個小時以內(nèi)即可。同時，還要注意玩游戲時的坐姿等。

　　記者 袁璐

編輯：高思佳